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¿Tienes Miedo A Lo Desconocido? (Comportamientos Típicos)

Hola, yo soy Sandra Burgos, esto es 30K Coaching y hoy vamos a ver algunos comportamientos típicos cuando una persona tiene miedo a lo desconocido. Así podrás reconocer si posees tú esa dificultad o no. ¿Vamos?

El profesor de Psicología de la Universidad de Nueva York Wayne Dyer ha hablado de esto en su libro “Tus zonas erróneas”. Es mi libro favorito de todos los tiempos.

Wayne Dyer incluye en su libro un listado de comportamientos típicos vinculados al miedo a lo desconocido. Se trata de 24 ejemplos de comportamientos en total. Toma un trozo de papel y un bolígrafo y haz una marca por cada comportamiento que identifiques contigo, aunque sea de forma aproximada. Empezamos.

24 comportamientos típicos del miedo a lo desconocido

  • 1: Comer el mismo tipo de comida durante toda la vida.
  • 2: Usar siempre el mismo estilo de ropa.
  • 3: Leer los mismos diarios y las mismas revistas que mantienen la misma posición editorial día tras día sin admitir jamás un punto de vista contrario.
  • 4: Ver el mismo tipo de películas durante toda la vida.
  • 5: Vivir en el mismo barrio, o ciudad, o estado, simplemente porque tus padres y sus padres escogieron esa localidad.
  • 6: Rehusar oír opiniones e ideas que no compartes.
  • 7: Tener miedo a probar una nueva actividad porque puedes no hacerla bien.
  • 8: Buscar logros compulsivamente en el colegio o en el trabajo.
  • 9: Aceptar el empleo seguro donde sabes que vas a tener éxito y te va a ir bien en vez de apuntarte a una nueva carrera o empresa que te gusta más corriendo el posible riesgo de fracasar.
  • 10: Evitar a cualquier persona que clasifiques como “desviada” de como se debe ser y usar cualquier etiqueta peyorativa hacia ellos.
  • 11: Quedarse en el mismo trabajo aunque no te guste, no porque tengas que hacerlo sino por miedo a la gran incógnita que significa un nuevo trabajo.
  • 12: Mantener un matrimonio que obviamente no funciona, y hacerlo por miedo a la soledad.
  • 13: Tomar tus vacaciones en el mismo lugar, en el mismo hotel, en la misma época del año.
  • 14: Hacer que el criterio para todo lo que haces sea el de la eficiencia y el resultado obtenido, y no el placer que te brinda el hacerlo.
  • 15: Mediar las cosas en términos monetarios.
  • 16: Tratar de lograr títulos y rangos importantes, de tener coches caros y vistosos, ropa de lujo y otros símbolos de status, incluso si no te gustan esas cosas y el tipo de vida que conllevan.
  • 17: Incapacidad de alterar un plan cuando se presenta una alternativa interesante.
  • 18: Estar pendiente de la hora dejando que el reloj domine tu vida.
  • 19: Desechar ciertas clases de actividades sin haberlas probado jamás.
  • 20: Enfocar el sexo sin imaginación, haciendo siempre lo mismo en la misma posición.
  • 21: Esconderse detrás del mismo grupo de amigos sin buscar o aceptar gente diferente que represente mundos nuevos y desconocidos.
  • 22: En una fiesta a la que asistes con tu pareja o una amistad, quedarte a su lado toda la noche porque así te sientes seguro.
  • 23: No atreverse a participar en una conversación con gente extraña o sobre temas desconocidos por miedo a lo que pasaría si lo hicieras.
  • 24: Culparte a ti mismo si no triunfas en todo.

Estos son sólo algunos ejemplos de comportamiento engendrado por el miedo a lo desconocido. ¿Cuántos de estos hay en tu lista? ¿Cuántas marcas has hecho en tu trozo de papel? Cuanto más se acerque tu número a 24, más grave es tu estado de miedo a lo desconocido. En cambio, si has coincidido con 7 o menos de los ejemplos, ¡enhorabuena! Eres una persona libre de miedo que vive explorando el mundo y creciendo de forma constante.

Ahora pásate por la sección de comentarios y cuéntame con cuántos de estos ejemplos has coincidido. ¿Y qué piensas hacer al respecto?

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Recuerda que tienes a tu alcance mucho más de lo necesario para ser feliz. ¡La decisión es tuya!

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