Taller De Pareja 5/11: Conoce Sus Lenguajes Del Amor

Transcripción:

La existencia de diferentes lenguajes del amor es un hecho que no mucha gente conoce. Sin embargo, se trata de un aspecto decisivo a la hora expresar y recibir amor en la pareja.

Seguro que recuerdas el caso que te comentaba no hace mucho de Bárbara y Carlos. Él le hacía un regalo extravagante y ella se sentía decepcionada porque lo que quería era pasar tiempo con él.

Con lo que veremos en esta clase, lograrás comprender mejor cuál era el problema entre ellos: él expresaba su amor en un lenguaje y ella esperaba recibirlo en otro. Sus lenguajes del amor eran diferentes y no eran conscientes de ello.

En la expresión del afecto se han descubierto 5 grandes lenguajes del amor. Por lo general, los 5 nos gustan mucho, pero cada persona tiene unas tendencias y unas preferencias.

Lo más importante de esta clase es que logres comprender bien los 5 lenguajes del amor para que sepas identificar cuándo tu pareja te está expresando su amor… incluso aunque esté utilizando un lenguaje diferente al que a ti te gustaría.

¡Toma nota de los 5 lenguajes del amor!

El contacto físico

El primero de los lenguajes del amor es el contacto físico. Las personas que expresan su amor a través de este lenguaje, suelen preferir hacerlo mediante caricias, abrazos, tomando de la mano a su pareja o incluso con las relaciones sexuales.

La palabra

El segundo de los lenguajes del amor es la palabra. Quienes suelen recurrir a ella para expresar su amor, articulan preciosas declaraciones románticas, escriben poemas y cartas, dicen una y otra vez cuánto quieren a sus parejas y lo especiales que son para ellas.

Los regalos

El tercero de los lenguajes del amor son los regalos. Las personas que expresan su amor mediante regalos invertirán dinero en sus parejas para demostrarles que son queridas. O puede que en lugar de dinero, inviertan tiempo en crear sus propios regalos, pero el resultado siempre será un obsequio.

El servicio

El cuarto de los lenguajes del amor es el servicio. Si este es el modo en que expresas tu amor, harás cosas por tu pareja constantemente con el objetivo de que sepa que la quieres. Ya puede ser cocinar, llevarle el desayuno a la cama, hacerle un masaje relajante antes de dormir, arreglar las averías al momento, entre muchas otras posibilidades.

El tiempo de calidad

Finalmente, el quinto de los lenguajes del amor es el tiempo de calidad. Quienes expresan su amor en este lenguaje regalan a su pareja su presencia plena a menudo. No se trata simplemente de compartir espacio durante mucho tiempo, sino más bien de aprovechar bien el tiempo juntos, hacer cosas en común, disfrutar de los momentos conscientemente y prestando a la otra persona toda la atención. No tiene por qué ser mucho tiempo, pero sí de mucha calidad emocional.

EJERCICIO

Ahora que sabes cuáles son los 5 lenguajes del amor y cómo se expresan, te cuento el ejercicio que te quiero proponer.

Primero. Identifica en qué lenguaje sueles expresar tu amor a tu pareja con mayor frecuencia.

Segundo. Identifica en qué lenguaje sueles esperar recibir amor por parte de tu pareja.

Tercero. Pregunta a tu pareja en qué lenguaje suele expresarte su amor.

Cuarto. Pregunta a tu pareja en qué lenguaje espera recibir tu amor.

Y quinto. El paso que realmente tendrá más impacto: Comprometeos a explorar los 5 lenguajes del amor en común y, sobre todo, a expresar vuestro amor con mayor frecuencia en el lenguaje en que vuestra pareja espera recibirlo. Esta es una práctica de empatía y solidaridad con la persona a la que amáis.

¿Estás preparada o preparado para este ejercicio? Te aseguro que os va a gustar mucho hacerlo, y esto aumentará vuestro nivel de comprensión mutua de un modo en que aun no imagináis.

¡Disfrutadlo!