Me Quiero, No Me Quiero… Test De Autoestima

Berta

Mi autoestima ha coincidido con la tipo B de Berta :-), sin dudarlo. Me calca. Me siento orgullosa al respecto pues estoy trabajando mucho conmigo misma y estoy percibiendo muy buenos resultados. Me siento mejor cada día que pasa. Sé que hay detalles que mejorar al respecto, lo mejor es que soy consciente de ello y puedo cambiar de actitud si me lo propongo. Ya no me tomo tan mal las opiniones, críticas o intervenciones de los demás. Escucho más y mejor y soy más transigente y tolerante. ¡Gracias Sandra, es genial! ¡Te sigo siempre :-)! Un besazo.

Eva

Pues yo estoy entre la B y la C. Supongo que efectivamente me falta seguridad en mi misma.

marisela salinas

AUTOESTIMA A. aprendiendo dia a dia a trabajar con mis emociones cualesquiera que estas sean y en el momento en que se presenten…!! ante toda situacion hasta la mujer mas segura, se ve intimidada hacia lo nuevo, hacia lo que va a emprender, es cuestion, de control e identificacion de emociones…estamos en proceso de aprendizaje! gracias Sandra..Esperando el proximo video.

angelik

La opción b también fue la mía, no siempre es así, me gusta escuchar a otras personas porque a veces se puede tener una mejor opinión pero depende el tono de voz o la forma de como se digan las cosas si me siento atacada si me pongo a la defensiva. te felicito por tu pagina y gracias por ofrecernos herramientas para una mejora personal. saluditos

Paco Miranda

Haber, para poder desarrollar mi trabajo estoy obligado a escuchar las opiniones de los demás, a respetarlas aunque sus comentarios sean extravagantes y extraños, a todas las personas nos influye la percepción que despertamos en los demás y reaccionamos de forma inconsciente a veces una simple y sincera sonrisa de nuestro interlocutor nos alegra el día igual que con un desaire nos puede invadir un triste sentimiento de culpa, no somos maquinas.
elegí la opción A, soy una persona paciente.
Enhorabuena Sandra, eres genial.

karla

Me identifique con la opcion B, no me desagrada totalmente, pero definitivamente quiero saltar a la A. Gracias por llevarme de la mano, tenia tiempo queriendo hacer un cambio de mejora en mi vida y no daba el salto, estoy lista, te mando un abrazo.

Rosario

Creo que yo estoy en la opción b. Estaría nerviosa ante la situación ya que se supone que no hay confianza con los otros componentes de la reunión, cosa que no ocurriría si ya estás acostumbrada a trabajar con ellos. Escucharía las opiniones de todos, pero si alguien criticara la mía, dependería de la forma en que lo haga. Pero estoy casi segura que lo sentiría como algo personal (si la manera no es la adecuada). Intentaría guardar las formas y rebatiría o defendería mi postura con argumentos. Aunque en algunos momentos, también reconozco que preferiría que mi turno acabara cuanto antes. Gracias

MARIA CRISALIDA

EN EL VIDEO, ME IDENTIFICA LA OPCION B, PORQUE MI SITUACION LA DESCRIBIRIA COMO NERVIOSA Y ANSIOSA, ADEMAS AL EXPONER MI PUNTO DE VISTA SI ALGUIEN ME LLEVA LA CONTRARIA, DEFENDERIA MI PUNTO, PERO TAMBIEN EN OCACIONES ME TOMO ESTAS SITUACIONES COMO PERSONALES.

Maria

Se de sobra, que mi opción es la D, pero por más que intento corregirla me cuesta muchísimo, no es tan sencillo. Pero lo tengo que lograr.

carlos soto torres

Creo que podria combinar 2 opciones la A principalmente, combinada con la D.

Leo

Si, soy de los de la ocpión B

En mi caso, la mejora de mi autoestima, depende exclusivamente de la calidad de la mujer que tenga al lado (la honestidad es un valor fundamental para saber qué nivel de autoestima tienes).
Si salgo con una mujer, con el más debido de los respetos, un bellezón inteligente, sensual y femenina como la chica bloggera, mi autoestima sube. Ahora bien, si me levanto al día siguiente y veo a Carmen de Mairena, digamos que ni aplicando todas las técnicas de autoestima, Ley de Atracción, etc etc, vas a solucionar el problema.
Coincido con esta chica de aquí abajo, los años te dan mas seguridad, pero no te dan mas autoestima precisamente.
El sumo bien es la felicidad (o concepto adquirido de ella).
Cuestiones sobre la misma autoestima:
1. ¿Para qué necesito elevar mi autoestima o mejorarla? Para conseguir un objetivo. El que sea.
2. ¿Por qué te has fijado un objetivo? Porque si no lo consigues te frustras, en cualquier ámbito de la vida.
3. Consigues tu objetivo. Felicidades. Aparecerá otro (objetivo desde luego).
4. Si la autoestima está ligada al concepto de mejorar, siempre comparas entre quién está mejor o peor que uno.
5. Cuando comparas, ya no te sirve el razonamiento de “no me importa el mundo exterior” (si Carmen de Mairena está leyendo ésto, que me disculpe)
6. Al importarte el mundo exterior, compites para demostrar tu valía, con las armas que poseas en el contexto.
7. Al importarte el mundo exterior, harás acciones que se verán reflejadas en los demás, aceptando o no el resultado.
8. Cuando no aceptas el resultado, hay dos posibilidades: resignación o tenacidad para cambiarlo dentro de las mismas posibilidades, siendo honesto o nó con uno mismo.
9. Cuando la honestidad con uno mismo alcanza su zénit, ése es el “sumo despertar” o “suma autoestima”, lo que te hará discernir entre actuar con tenacidad, o resignarte a la no consecución de los objetivos.
10. Finalmente, todo tiene un fin y una finalidad.

Honestidad con uno mismo: si he entrado aquí es porque no estoy bien con una situación (ya sabemos cual). Si tú entras aquí y lees esto último, aceptarás y/o rechazarás en su totalidad este texto argumentativo. No existen los matices cuando la “dis”yuntiva acapara la mente, el corazón y el cuerpo del ser humano. O todo es A. O todo es B.

Poniendo un broche de humor: Carmen, perdóname de nuevo. Pero es que no voy a tomar un café contigo, porque mi nivel de autoestima está bajo. Necesito mejorarlo, ya que de saber que el mundo exterior compite por aumentar su valía, necesito verme bien y a gusto. Aunque te obsesiones por pasar una noche conmigo, puedes elegir entre ser tenaz, convencerme y lograr tu objetivo, o puedes resignarte. Esta última opción es la que mas se adecúa a nuestra realidad, sólo espero que mi honestidad no te hiera, y tu honestidad no llegue a destrozar tu autoestima.

Con afecto,

Leo.

PD: Veis? Yo soy los de la opción B.

Fuera de cachondeo, un saludo a todos, y gracias por permitirme expresarme. Si la autora del blog quita la carta es porque ha considerado ofensivo o realista el contenido de la misma hacia el resto o hacia ella misma. No ha sido mi intención ofender. Soy honesto conmigo mismo.

Saludos a todos, quiéranse mas y mejor cada día.

rebeca

Hola, acabo de hacer el test. Me sale la A pero creo que no es del todo cierto. Yo me pongo roja, se me acelera el corazón, manos me sudan un poco y frías, empiezo a arrancar y digo lo que creo, si alguien me lleva la contraria, escucho, pienso y debato. Pero la parte física de nervios o indecisión o lo que sea, la tengo. Intento expresarme lo mejor posible y escuchar. Gracias Sandra!! Me gusta mucho tu trabajo como lo planteas.

Juan

Hago entrenamiento de supervisores y necesito dinámicas de Inteligencia Emocional. Me puedes indicar algún sitio que tenga o me ayude a prepararlas.

Gracias

Blanca

Hola Sandra, creo que me encuentro en el grupo D, soy una persona muy nerviosa para hablar en publico, generalmente me pasa cuando se que tengo que participar y tengo un turno, caso contrario cuando aun estando en grupo mi aportacion es espontanea sin presiones, me explayo sin ningun problema, siempre estoy buscando aprobacion para las cosas que hago, que material me sugieres para superar mis miedos!