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Autoconocimiento: La Pregunta Más Difícil

 

El autoconocimiento es el primer paso para poder trabajar la inteligencia emocional.

En el microentrenamiento de esta semana te plantearás la pregunta más difícil (¿quién eres tú?) y, si aceptas el desafío, la responderás de una forma muy especial 😉

Me encantaría saber cómo te definirías a ti misma/o si tuvieras que resumirte en una única frase. ¡Cuéntanoslo en los comentarios, justo debajo!

Disfruta del entrenamiento 🙂

Sandra.

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17 Comments

  • Reply
    Nerea
    22 octubre, 2013 at 10:27 am

    Soy una persona alegre,vital y creativa,por momentos indecisa y con unos ideales muy propios y marcados.

    • Reply
      Sandra Burgos
      22 octubre, 2013 at 10:32 am

      Buenas cualidades 😉 has comprobado que las personas que te rodean también te ven así?

      • Reply
        Nerea
        22 octubre, 2013 at 10:56 am

        Ya había hecho este ejercicio, 🙂 De todas formas lo repasaré con gente nueva que ha aparecido en mi vida, pero en resumidas cuentas lo que decían todos de mí era eso.

  • Reply
    Maria
    22 octubre, 2013 at 10:31 am

    Maria, es una persona creativa, vital , insegura,y miedosa.

    • Reply
      Sandra Burgos
      22 octubre, 2013 at 10:33 am

      Las personas miedosas son las que tienen mayores ocasiones para trabajar su valentía 😉

  • Reply
    Elizabeth
    22 octubre, 2013 at 11:09 pm

    Soy persona con muchas inquietudes, preocupada por la sociedad actual y con muchas ganas de cambiar logrando crear algo grande.

    • Reply
      Sandra Burgos
      23 octubre, 2013 at 9:18 am

      Me encanta tu definición! Ya sabes qué es eso tan grande que te gustaría crear? 😉

  • Reply
    Teresa
    24 octubre, 2013 at 8:38 pm

    Soy una persona muy inquieta interiormente,capaz de remontar la vida de cualquiera, pero con un gran desgaste para remontar la mía…

    • Reply
      Sandra Burgos
      24 octubre, 2013 at 9:14 pm

      Vaya! Y necesita tu vida ser remontada, Teresa? 😉

  • Reply
    Rosana
    27 mayo, 2014 at 5:03 pm

    Soy una una mujer, con virtudes y defectos que dice lo que piensa y siente, eso provoca que algunas personas se incomoden: me gusta soñar y que las personas se sientan felices, eso a mi me hace felíz….

  • Reply
    Sandra Burgos
    27 mayo, 2014 at 9:35 pm

    Es una fantástica descripción de quién eres, Rosana 🙂 Gracias por dejar tu comentario.

  • Reply
    Sonia
    13 octubre, 2014 at 8:13 pm

    Soy una persona fuerte que siempre renace de sus cenizas como el ave fenix; aunque reconozco que me cuesta de entrada sincerarme con los demás respecto a mis emcociones.

  • Reply
    itzia
    31 enero, 2015 at 3:51 pm

    Pasión

  • Reply
    Ykis
    15 febrero, 2015 at 5:36 am

    Soy una mujer sensible pero al mismo tiempo fría y hermética… quisiera poder mejorarlo.. aunque considero que es muy dificil poder autoevaluarme porque a veces no acepto lo que soy y prefiero “evadirlo”… me gustaría una sesión de coaching contigo Sandra..

  • Reply
    Yolnda
    11 marzo, 2015 at 12:26 pm

    Soy una persona con inquietudes, ganas de aprender y de conocer mundo. Me frena mis inseguridades, muchas veces mi estado de ánimo y mi vagancia o falta de motvación.

  • Reply
    M Dolores
    21 noviembre, 2016 at 10:27 pm

    Soy una persona insegura y miedosa que se deja llevar por las personas que le rodean, pero soy fuerte y cuando todo falla tiro del carro perfectamente

  • Reply
    Rosa María Bernal G.
    20 octubre, 2019 at 1:37 am

    Hola! No logro ver el video.. No sé si el link está roto o si lo puedo buscar en otro lado.

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