El autoconocimiento es el primer paso para poder trabajar la inteligencia emocional.
En el microentrenamiento de esta semana te plantearás la pregunta más difícil (¿quién eres tú?) y, si aceptas el desafío, la responderás de una forma muy especial 😉
Me encantaría saber cómo te definirías a ti misma/o si tuvieras que resumirte en una única frase. ¡Cuéntanoslo en los comentarios, justo debajo!
Disfruta del entrenamiento 🙂
Sandra.
17 Comments
Nerea
22 octubre, 2013 at 10:27 amSoy una persona alegre,vital y creativa,por momentos indecisa y con unos ideales muy propios y marcados.
Sandra Burgos
22 octubre, 2013 at 10:32 amBuenas cualidades 😉 has comprobado que las personas que te rodean también te ven así?
Nerea
22 octubre, 2013 at 10:56 amYa había hecho este ejercicio, 🙂 De todas formas lo repasaré con gente nueva que ha aparecido en mi vida, pero en resumidas cuentas lo que decían todos de mí era eso.
Maria
22 octubre, 2013 at 10:31 amMaria, es una persona creativa, vital , insegura,y miedosa.
Sandra Burgos
22 octubre, 2013 at 10:33 amLas personas miedosas son las que tienen mayores ocasiones para trabajar su valentía 😉
Elizabeth
22 octubre, 2013 at 11:09 pmSoy persona con muchas inquietudes, preocupada por la sociedad actual y con muchas ganas de cambiar logrando crear algo grande.
Sandra Burgos
23 octubre, 2013 at 9:18 amMe encanta tu definición! Ya sabes qué es eso tan grande que te gustaría crear? 😉
Teresa
24 octubre, 2013 at 8:38 pmSoy una persona muy inquieta interiormente,capaz de remontar la vida de cualquiera, pero con un gran desgaste para remontar la mía…
Sandra Burgos
24 octubre, 2013 at 9:14 pmVaya! Y necesita tu vida ser remontada, Teresa? 😉
Rosana
27 mayo, 2014 at 5:03 pmSoy una una mujer, con virtudes y defectos que dice lo que piensa y siente, eso provoca que algunas personas se incomoden: me gusta soñar y que las personas se sientan felices, eso a mi me hace felíz….
Sandra Burgos
27 mayo, 2014 at 9:35 pmEs una fantástica descripción de quién eres, Rosana 🙂 Gracias por dejar tu comentario.
Sonia
13 octubre, 2014 at 8:13 pmSoy una persona fuerte que siempre renace de sus cenizas como el ave fenix; aunque reconozco que me cuesta de entrada sincerarme con los demás respecto a mis emcociones.
itzia
31 enero, 2015 at 3:51 pmPasión
Ykis
15 febrero, 2015 at 5:36 amSoy una mujer sensible pero al mismo tiempo fría y hermética… quisiera poder mejorarlo.. aunque considero que es muy dificil poder autoevaluarme porque a veces no acepto lo que soy y prefiero “evadirlo”… me gustaría una sesión de coaching contigo Sandra..
Yolnda
11 marzo, 2015 at 12:26 pmSoy una persona con inquietudes, ganas de aprender y de conocer mundo. Me frena mis inseguridades, muchas veces mi estado de ánimo y mi vagancia o falta de motvación.
M Dolores
21 noviembre, 2016 at 10:27 pmSoy una persona insegura y miedosa que se deja llevar por las personas que le rodean, pero soy fuerte y cuando todo falla tiro del carro perfectamente
Rosa María Bernal G.
20 octubre, 2019 at 1:37 amHola! No logro ver el video.. No sé si el link está roto o si lo puedo buscar en otro lado.