¿Padeces El Síndrome Del Impostor?

Hola. Yo soy Sandra Burgos, esto es 30K Coaching y hoy quiero hablarte de un síndrome que tal vez padezcas: el Síndrome del Impostor.

El Síndrome del Impostor es un fenómeno psicológico muchísimo más habitual de lo que podríamos pensar. Se trata de la sensación de que estamos desempeñando nuestra profesión con una preparación insuficiente o con unos conocimientos demasiado escasos.

Esto es habitual porque los seres humanos tenemos la tendencia natural a buscar la perfección en lo que hacemos. Y a verdad es que la perfección no existe absolutamente en ningún contexto, y mucho menos a nivel profesional. Siempre puedes seguir preparándote, siempre puedes seguir aprendiendo, siempre puedes perfeccionar tus habilidades.

El Síndrome del Impostor lo padecen incluso las personas más preparadas y con mayor éxito profesional. Es algo imaginario, pero quien lo padece lo siente de un modo muy real.

Si padeces este síndrome, te sientes un fraude, tienes la sensación de que estás haciendo trampa, de que estás engañando a tu jefe, a tus clientes para que crean que eres mejor en tu profesión de lo que realmente eres, y tienes el constante miedo a que los demás se den cuenta de lo torpe que eres en realidad.

Cuando sufres este fenómeno, aunque tengas muchísimo éxito, sientes que no te mereces ese éxito porque no eres quien todo el mundo cree.

¿Te suena de algo todo lo que te acabo de explicar? Si has reconocido esos pensamientos y sensaciones en ti mismo, es muy, muy probable que padezcas el Síndrome del Impostor.

Pásate por la sección de comentarios y cuéntame: ¿Crees que podrías padecer tú el Síndrome del Impostor? Háblame de cómo te sientes respecto a tu desempeño profesional.

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