¡Hola! Soy Sandra Burgos, esto es 30K Coaching y hoy vamos a hablar de estereotipos de género.
Cuando, en 2011, cursé un Master en Procesos de Formación en la Universidad de Santiago de Compostela, para mi trabajo de fin de master escogí estudiar los estereotipos de género aplicados a las competencias académicas de las titulaciones feminizadas y masculinizadas en dicha universidad.
No vamos a hablar de eso porque probablemente no te interese que te cuente acerca de un tema tan concreto. Mejor vamos a hablar de ti.
Para ese trabajo, tuve que realizar una búsqueda documental de los estereotipos de género, tanto femeninos como masculinos, más extendidos en la sociedad; y hoy los vamos a utilizar para comprobar en qué medida tu autoconcepto se ajusta a alguno de los dos polos.
Para esto vas a necesitar un trozo de papel y un bolígrafo.
Ten el bolígrafo, divide el papel en dos grandes columnas y toma nota, en la primera columna, de todos los rasgos de los que te voy a nombrar que sientas que se identifican con cómo eres tú. Empezamos:
Sensibilidad
Ternura
Deseo de ayudar
Responsabilidad
Constancia
Preocupación por el bienestar de las demás personas
Interés por las relaciones interpersonales afectivas
Habilidades comunicativas
Búsqueda de armonía entre las personas
Deseo de agradar
Generosidad
Creatividad
Curiosidad
Actitud participativa
Respeto por las otras personas
Delicadez
Preocupación por la apariencia y la belleza
Actitud discreta y prudente
Capacidad para el consuelo
Predisposición natural al amor
Ahora continúa escribiendo en la segunda columna:
Desinhibición
Independencia
Autonomía
Liderazgo
Preocupación por la autoafirmación
Orientación hacia el control y la dominación
Búsqueda constante del logro de objetivos
Espontaneidad
Seguridad
Capacidad de razonamiento
Tendencia a lo instintivo
Capacidad de iniciativa
Competitividad
Toma de decisiones
Fuerza
Vigorosidad
Actitud atrevida
Capacidad para desempeñar tareas técnicas y mecánicas
Fortaleza emocional
Propensión al uso de la fuerza física en la resolución de conflictos
¿En qué columna has escrito un mayor número de rasgos? Los de la primera columna se corresponden con estereotipos de género femenino y los de la segunda columna se corresponden con estereotipos de género masculino.
La presión social que ejercen los estereotipos de género hace que sea altamente probable que hayas escrito más rasgos en la primera columna si eres una mujer y más en la segunda si eres un hombre.
¿Y deberías intentar cambiar eso? Pues no necesariamente. Me explico…
Es bueno que seas consciente de la influencia que pueden estar ejerciendo los estereotipos de género sobre tu autoconcepto, porque sólo así serás capaz de darte cuenta de que puedes ser de otro modo, si quieres.
¿Pero qué ocurre si, de todos los rasgos que no posees, no hay ninguno que sientas que te vaya a beneficiar adquirir para ser más feliz o más libre? Pues nada.
Si tu autoconcepto se corresponde con los estereotipos de uno de los géneros, no está bien ni está mal. Lo importante es que sepas que eres exactamente como escoges ser, libremente, y sin la presión de lo que se espere de ti como hombre o como mujer.
¡Bueno! Cuéntame. ¿Con qué género tiene mayor relación tu autoconcepto? Y… ¿es lo que esperabas? Espero tus impresiones en la sección de comentarios.
Si te ha gustado este vídeo, haz click en “me gusta” y compártelo en tus redes sociales. Y si quieres recibir más entrenamientos como este, cada martes, en tu correo electrónico, suscríbete gratis a nuestro boletín semanal en https://www.30kcoaching.com/lista/
Y recuerda: Tienes a tu alcance mucho más de lo necesario para ser feliz. ¡La decisión es tuya!



No Comments